Цена актуальна на 28.03.2024 12:03
379,90 руб.
|
Опята совершенно не нагружает организм лишними веществами и калориями, так как в ней содержатся в основном витамины и белки. Потому замороженные грибы опята часто употребляют во время диет. Также их вводят в свой рацион питания вегетарианцы и люди, соблюдающие пост.
Опята благотворно влияют на процессы кроветворения благодаря большому содержанию минеральных солей меди, магния, железа и цинка. Значит, если есть анемия, то блюда из опят необходимо включить в рацион питания. Всего 100 граммов этих грибов восполнят суточную потребность организма во всех этих микроэлементах и способствуют увеличению гемоглобина.
Отправить отзыв